Lino semillas 100 gr
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- Son ricas en ácidos grasos Omega 3, especialmente ácido linolénico.
- Son fuente importante de antioxidantes, por su contenido en lignanos y vitamina E.
- Contienen mucha fibra, en concreto mucílagos, una fibra soluble en agua.
- Aportan minerales como magnesio, selenio, fósforo, hierro, potasio, cobre o cinc.
- Contienen proteínas de buen valor biológico.